Actividades

31 enero, 2019
Hatha Yoga

Hatha Yoga

Trabajo Integral de cuerpo, mente y alma
6 septiembre, 2016

Ciclo Indoor

Es un programa de indoor cycling (ciclismo bajo techo) que se realiza con una bicicleta estática al ritmo de la música. Contamos con monitores y clases […]
6 septiembre, 2016

Cross Hiit

Es un programa de entrenamiento con ejercicios funcionales en donde se realizan sesiones de entrenamiento de alta intensidad y corta duración. Este programa se basa en […]
6 septiembre, 2016

Boxeo

Es un deporte de combate en el que dos contrincantes luchan utilizando únicamente sus puños con guantes, golpeando a su adversario de la cintura hacia arriba, […]
6 septiembre, 2016

Pilates

El Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental. Se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar […]
6 septiembre, 2016

Muay Thai

Es un arte marcial tailandés , el cual se desarrolla de pie por medio de técnicas combinadas de piernas y brazos.
6 septiembre, 2016

STEP

Consiste en realizar un trabajo físico completo siguiendo una secuencia de ejercicios que tienen como base principal las subidas y las bajadas de una plataforma rectangular […]
6 septiembre, 2016

GAP

La clase de GAP es una clase colectiva de tonificación específica para trabajar glúteos, abdomen y piernas. En las sesiones de GAP se trabajan estos grupos […]
6 septiembre, 2016

Kick Boxing

Es un deporte de contacto de origen japonés en el cual se mezclan las técnicas de lucha o combate del boxeo con las de algunas artes […]
6 septiembre, 2016

Kenpo Karate

Si deseas aprender estas técnicas de defensa personal en un ambiente agradable y con profesores altamente capacitados esta es tu mejor opción. Contamos con las mejores […]
6 septiembre, 2016

Power Pump

Power Pump es una actividad física orientada a la mejora de la resistencia y el tono muscular. Permite entrenar, durante una hora, con barras y discos, […]
6 septiembre, 2016

Cardiobox

El aerobox es una actividad energética que permite endurecer los músculos, evitar enfermedades cardiovasculares y modelar el cuerpo mediante la realización de ejercicios relacionados con el […]

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies